Po serii artykułów Sezonowe warzywa i owoce: styczeń, Sezonowe warzywa i owoce: luty marzec, Sezonowe warzywa i owoce: kwiecień i Sezonowe warzywa i owoce: maj nadszedł czas sprawdzić, jakie warzywa i owoce warto jeść w czerwcu, by w pełni nacieszyć się ich smakiem i nie płacić za to milion monet. Oraz jakie ciekaweContinue reading
Tag: Jabłka przepisy
Sezonowe warzywa i owoce: maj
Po serii artykułów Sezonowe warzywa i owoce: styczeń, Sezonowe warzywa i owoce: luty marzec, Sezonowe warzywa i owoce: kwiecień nadszedł czas sprawdzić, jakie warzywa i owoce warto jeść w maju, by w pełni nacieszyć się ich smakiem i nie płacić za to milion monet. Oraz jakie ciekawe dania można z nichContinue reading
Klasyki polskiej kuchni w wersji fit
Poniżej garść przepisów na klasyki polskiej kuchni w wersji fit, mamy nadzieję że przypadną Wam one do gustu. Ciepło uśmiechający się krupniczek Kaszę jaglaną ugotujcie zgodnie z instrukcją na opakowaniu, po czym odmierzcie 200 gram.Kurczaka umyjcie i pokrójcie w plasterki.Warzywa obierzcie i umyjcie, po czym marchew, pietruszkę i cebulę pokrójcieContinue reading
Sezonowe warzywa i owoce: kwiecień
Po serii zimowych artykułów Sezonowe warzywa i owoce: styczeń oraz Sezonowe warzywa i owoce: luty marzec nadszedł czas sprawdzić, jakie warzywa i owoce warto jeść w kwietniu,by w pełni nacieszyć się ich smakiem i nie płacić za to milion monet. Oraz jakie ciekawe dania można z nich przyrządzić, korzystając z naszych przepisów.Continue reading
Cake pops – ciasteczka na patyku
Dzisiaj przepis na domowe cake pops – ciasteczka na patyku, zrobione z domowych muffinek cytrynowych i domowej śliwki w czekoladzie. Przygotowanie muffinek W misce zmieszajcie 100 gram eytrolu z 250 gramami mąki orkiszowej, 2 łyżeczkami proszku do pieczenia, 250 ml mleka, 1 jajkiem i 40 gramam oleju przepakowaego. Całość wymieszajcie.DodajcieContinue reading
Fit przepisy – podsumowanie
Minęły dwa miesiące od kiedy Ładniejsza zaczęła gotować fit. Poniżej przedstawiamy Wam fit przepisy – podsumowanie, czyli garść zasad jakie stosowała przez ten czas oraz wszystkie przepisy zebrane w jednym miejscu. A efekty? Aż 8 kg mniej! Fit zasady – fit przepisy – podsumowanie Zacznijmy od tego, że dziennie ŁadniejszaContinue reading
Fit brownie z domową śliwką w czekoladzie
Po dwóch miesiącach trzymania diety nadszedł czas na małą nagrodę. W kolejnym wpisie przeczytacie o postępach Ładniejszej – co jadła, czego nie oraz jak i ile udało się jej schudnąć. Ale dziś jeszcze jeden fit przepis – na fit brownie z domową śliwką w czekoladzie, oczywiście wszystko zważone, policzone iContinue reading
Fit proziaki z ziarnami
Co powiecie na proziaki, ale nie te białe, klasyczne, ale fit proziaki z ziarnami, z mąki graham, bez grama tłuszczu, smażone na suchej patelni? Brzmi dobrze, prawda? Przygotowanie ciasta na proziaki W misce zmieszajcie 350 gram mąki pszennej graham typ 1850 z 1/3 łyżeczki sody oczyszczonej i 1/3 łyżeczki soli.Continue reading
Fit śniadania – koktajle
Dzisiaj kilka kolejnych przepisów na fit śniadania – koktajle. Do tego wszystkie szybkie w przygotowaniu, bardzo smaczne i pożywne. A z prezentowanych czterech przepisów, faworytem stały się penaut butter oraz koktajl sezamowy. Peanut Butter z bananem (182 kcal) Poniższe składniki wrzućcie do blendera i zmiksujcie na gładką masę. To naszContinue reading
Fit śniadania – kanapki
Dzisiaj kilka przepisów na fit śniadania – kanapki, słodkie i wytrawne, więc każdy znajdzie coś dla siebie. Do tego wszystkie szybkie w przygotowaniu. Zacznijmy może od domowego chleba – poniżej przepis na domowy chleb graham 400 gram mąki pszennej typ 1850 zmieszajcie z 8 gramami suchych drożdży, dwoma łyżkami siemieniaContinue reading
Sezonowe warzywa i owoce: luty marzec
Po styczniowym artykule Sezonowe warzywa i owoce: styczeń nadszedł czas sprawdzić, jakie warzywa i owoce warto jeść w lutym i marcu, by w pełni nacieszyć się ich smakiem i nie płacić za to milion monet. Oraz jakie ciekawe dania można z nich przyrządzić, korzystając z naszych przepisów. Sezonowe warzywa iContinue reading
Lodowa princessa kokosowa – fit
Naszło nas na kawę, a jak kawa to musi być i słodkie. Ale żeby słodkie za bardzo nie było, to poeksperymentowaliśmy z zasobami naszych szafek i lodówki, i tak powstała nasza lodowa princessa kokosowa – fit i bardzo domowa rzecz jasna. Przygotowanie masy Do naczynia pokruszcie 30 gram wafli ryżowych,Continue reading