Dziś na obiad vege fit burgery w sałacie z domowym sosem tatarskim, w wersji fit oczywiście. Fit burgery w wersji vege Fasolę, ciecierzycę i soczewicę przesypcie do miski, zalejcie dużą ilością wody i zostawcie na noc do namoczenia. Następnego dnia zawartość miski przełóżcie do garnka, dolejcie wody, dodajcie sól iContinue reading
Tag: blanszowane warzywa przepis
Fit burgery (vege)
To co jest fajne w tym przepisie, to to że fit burgery (vege) a dokładniej masę na nie możecie wykorzystać na wiele róznych sposobów. Możecie np. upiec z niej spody do pizzy, mini pulpeciki albo podać jak kotleciki z pieczonymi warzywami. Przygotowanie burgerów Fasolę, ciecierzycę i soczewicę przesypcie do miski,Continue reading
Fit rybne pulpeciki z ryżem i blanszowanymi warzywami
Dziś na obiad mamy dla Was fit rybne pulpeciki z ryżem i blanszowanymi warzywami. Do pulpecików użyliśmy surowego łososia, klasycznego białego ryżu oraz jajka i upiekliśmy je w piekarniku, bez grama tłuszczu. Do tego puree z batata, z pikantną harrisą i curry oraz blanszowane warzywa – cukinia z marchewka. Pycha!Continue reading