Przepis na pieprzne ciasto z gruszką znaleźliśmy w jednej z kolekcjonowanych przez ładniejszą książek kucharskich. Jednak problem z nim jest taki, że po upieczeniu całe ciasto wylądowało w koszu. Dlatego postanowiliśmy poeksperymentować trochę z tym przepisem i poniżej przedstawiamy wam naszą wersję pieprznego ciasta z gruszką. Przygotowania – pieprzne ciastoContinue reading
Tag: zdrowe desery
Serniczki z patelni
Świetna alternatywa dla zwykłych naleśników, jabłek w cieście czy racuchów – serniczki z patelni są szybkie w przygotowaniu. I bardzo pożywne. Przygotowanie masy serowej W misce umieście 250 gram twarogu. My mieliśmy połtłusty. Wymieszajcie go z 1 łyżką śmietany 18% oraz 30 gramami cukru. U nas był to cukier trzcinowy,Continue reading
Jaglanka
Dziś na śniadanie proponujemy wam kakaowo-kokosową kaszkę zwaną jaglanka. Nie jest to może danie ekspresowe w wykonaniu, ale smaczne, warto więc spróbować. Przygotowanie kaszy 100 gram kaszy jaglanej opłuczcie pod bierzącą wodą, zalejcie 300 ml mleka, dodajcie 1 łyżkę wiórków kokosowych i ugotujcie. 10 minut powinno wystarczyć, w tym czasieContinue reading
Bananowy deser z mascarpone
Szybki bananowy deser z mascarpone. Bez gotowania i pieczenia. Wystarczy połączyć ze sobą kilka składników, schłodzić i gotowe. Przygotowanie masy Aby przygotować ten deser na początek będziecie potrzebować jednego przejrzałego banana. Obierzcie go ze skórki, skropcie obficie sokiem z cytryny i zblendujcie na gładką masę. Następnie dodajcie 250 gram serkaContinue reading
Kokosowy sernik jaglany z domową nutellą
Przepis na kokosowy sernik jaglany z domową nutellą to dobry pomysł na fit deser. Spód z domowej nutelli 70 gramy suszonych daktyli (193 kcal) zalać wrzątkiem i moczyć całą noc. Następnego dnia wylać wodę, dodać 50 ml mleka (30 kcal) i 16 gram kakao (50 kcal). Zblendować. Następnie odać 100Continue reading
Słodko słony deser z kaszy jaglanej
Za duże jemy gotowych słodyczy – pomyślała ładniejsza i zabrała się za tworzenie zamienników. I tak powstał słodko słony deser z kaszy jaglanej Słodko słony deser z kaszy jaglanej Będąc kiedyś na diecie pudełkowej zauważyliśmy, że bardzo często w fit deserach występuje kasza jaglana. Robi się z niej praktycznie wszystko:Continue reading